Yogarose les fous du village

Retrouvez moi pour une retraite de YOGA au coeur du Pays Basque à St Esteben (à 10 mn d’Hasparren et 40 min du BAB).

Date : du 12 mai au 16 mai 2021 (arrivée le 11 en soirée)

Lieu : la maison « Sorhaburu » aux fous du village.

Ce stage s’adresse à toute personne désireuse de vivre un moment d’introspection et de partager, d’approfondir sa pratique des asanas et du pranayama, se détendre, sortir de la routine que nous impose la crise sanitaire, SE SENTIR VIVANT.E !

PROGRAMME :

  • Pratiques de yoga basées sur l’ouverture du cœur et l’écoute de soi
  • Méditation pour revenir à soi, se reconnecter à la vie en soi, à sa beauté, à sa joie et sa paix intérieure
  • Pranayama
  • Séances de yin yoga pour vous aider à lâcher prise, à relâcher les tensions
  • Et aussi, des balades magiques, une piscine avec vue sur le pays de Navarre, un sauna ainsi que des repas délicieux cuisinés sur place avec des produits locaux

Ne tardez pas à vous inscrire, les places sont limitées !

Tarif enseignement pour 5 jours : 395€

Tarif hébergement pour 5 nuits en pension complète du vendredi 11 au dimanche 16 mai : 325€ (chambre collective)

Infos et inscriptions : roselune.cappagli@gmail.com /06 07 29 04 09